眼睛里拉出一根长长的白丝！原来是因为它……

你是否有过这样的经历，在揉眼睛的时候，有没有从眼角或下眼睑里拉出一条长长的“白丝”？

“白丝”是怎么回事？

对于“白丝”，有的人认为是眼屎，有的人认为是卸妆的残留物，那它到底是什么呢？

首先，我们看一下

白色或淡黄色粘稠物，量少且无异味，这是没干燥成型的眼屎。

但如果你从眼睛里拉出的是白色长条丝状分泌物

那可不是眼屎那么简单了，你可能得了

过敏性结膜炎

简单来说，就是当你的眼睛接触到过敏原（如花粉、灰尘、宠物毛发等）或生活习惯长期不当后，结膜产生过度反应，眼睛变得又痒又红，分泌出粘稠的眼屎或白色黏液性丝状物。

你看到的那根“白丝”就是眼睛抗议的产物！

过敏性结膜炎的表现不仅仅是拉出白丝这么简单，你可能还会遇到其他症状。

01.眼睛痒：忍不住要挠挠的感觉，挠完一时爽，挠完还会红肿。

02.眼睛红：眼睛一圈通红，看起来仿佛刚熬了一个通宵。

03.眼屎多：眼睛分泌大量黏稠的白色或透明分泌物，时不时来一根“白丝”。

04.泪水旺：过敏严重时，眼睛会不断流泪，甚至模糊视线。

过敏反应：眼睛接触到花粉、尘螨、真菌、动物毛发等物质的刺激，引发过敏反应，则会分泌出粘稠的拉丝状分泌物。

生活习惯：长时间使用电子设备、用手揉眼睛、眼妆长期没卸干净、戴取美瞳又注意卫生等，都可能刺激眼睛产生不适感，从而引起过敏性结膜炎。

由于结膜炎容易反复发作，使很多患者备受困扰。日常正确护理是防止结膜炎反复发作的关键。

01. 保持良好的个人生活习惯

适当锻炼身体，增强身体抗病能力，注意休息，避免劳累过度，保持良好的情绪。应多吃一些新鲜的蔬菜、水果，增加维生素A、B1、C、E的摄入。定期清洁和更换床上用品及枕头套，减少尘螨等过敏原的积累，空气污染严重时适当减少户外活动时间。

02.注意用眼卫生

平时注意护眼，不要用手揉眼睛，使用滴眼液之前需要清洗双手。每天定时清洁眼睛内部及周边皮肤，避免分泌物堆积产生细菌从而污染眼部环境。尽量避免佩戴隐形眼镜，戴角膜接触镜需加强接触镜护理，缩短佩戴时间，恶化期间，停戴接触镜。

03. 避免过敏原接触

了解并尽量避免接触自己已知的过敏原，如花粉、尘螨等。在过敏季节，减少户外活动时间或使用空气净化器和除湿机来改善室内环境。同时也应尽量避免食用海鲜类、辛辣刺激性类、鱼蛋虾食物等加重过敏的食物。

04. 定期眼部检查

无论年龄大小，都应定期进行眼部检查，对有眼部疾病家族史的人群更应重视。只有通过专业检查，才能及时发现并处理潜在眼部问题，有效预防结膜炎等眼部疾病的发生。

这3种分泌物也要警惕

01 黄色粘稠状分泌物——细菌性结膜炎

如果发现眼部分泌物变得又多又黄、呈粘稠状、甚至糊住了眼睛，还有明显的红肿、发痒、灼烧或者异物感，那么很可能是细菌性结膜炎，具有一定传染性。

02 水样或粘液状分泌物——病毒性结膜炎

如果眼睛充血、畏光、眼角周围出现水样的分泌物，并且这些症状是从一只眼睛先开始，那可能是病毒性结膜炎，一般由腺病毒或者疱疹病毒感染引起。病毒性结膜炎传染性非常强，有5-12天的潜伏期，所以千万别用接触过病毒的手摸自己的眼睛。

03 白色泡沫状分泌物——睑板腺功能亢进

当睑板腺疯狂分泌脂质时，由于眼球表面油脂过于旺盛，细菌在眼球表面疯狂打滑，就产生了白色泡沫状分泌物，医学上叫做睑板腺功能亢进，指生理机能超过正常情况。

温馨提示：

总之，不管是哪种分泌物，只要眼睛里短时间内增多，都建议你及时就医。